ਯੋਗ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਮਨ ਦੀ ਇੱਕ ਅਵਸਥਾ ਹੈ- ਬ੍ਰਹਮਾ ਕੁਮਾਰੀ ਵੰਦਨਾ

ਟੋਹਾਣਾ, 21 ਜੂਨ (ਮਨਜੀਤ ਸਿੰਘ)- ਪ੍ਰਜਾਪਿਤਾ ਬ੍ਰਹਮਾ ਕੁਮਾਰੀ ਈਸ਼ਵਰੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਟੋਹਾਣਾ ਦੀ ਸਥਾਨਕ ਸ਼ਾਖਾ ਇੰਚਾਰਜ ਬ੍ਰਹਮਾ ਕੁਮਾਰੀ ਵੰਦਨਾ ਨੇ ਅੱਜ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਯੋਗ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਮਨ ਦੀ ਇੱਕ ਅਵਸਥਾ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖੀ ਦੁੱਖਾਂ ਦਾ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਬੇਚੈਨ ਮਨ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸੱਚਾ ਯੋਗ ਮਨ ਦਾ ਯੋਗ ਹੈ। ਯੋਗ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮਨ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਲਚ, ਡਰ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਵਰਗੀਆਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਯੋਗੀ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜੋ ਚਟਾਈ 'ਤੇ ਬੈਠਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ; ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਯੋਗੀ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੁਸੀਬਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵੀ, ਜੀਵਨ ਦੇ ਯੁੱਧ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਖੜ੍ਹਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਨਿਰਣੇ ਨਾਲ। ਭਾਰਤੀ ਯੋਗਾ ਸੰਸਥਾ ਤੋਂ ਸਮ੍ਰਿਤੀ ਗੋਇਲ ਅਤੇ ਅਨੀਤਾ ਮੋਦੀ ਨੇ ਭਰਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭੈਣਾਂ ਲਈ ਯੋਗ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ। ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਰਾਜਾ ਯੋਗ ਬ੍ਰਹਮਾ ਕੁਮਾਰੀ ਸੰਸਥਾ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਰਾਜਯੋਗ ਦਾ ਪਾਠ ਸ਼ਾਮ 5 ਵਜੇ ਤੋਂ 5:45 ਵਜੇ ਤੱਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬ੍ਰਹਮ ਉੱਚੇ ਸੰਸਕਰਣਾਂ ਦਾ ਪਾਠ ਸ਼ਾਮ 5:45 ਵਜੇ ਤੋਂ 7:00 ਵਜੇ ਤੱਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ ਮਨਾਉਣ ਲਈ, ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਡਾ. ਰਜਨੀ ਸਿੰਗਲਾ, ਡੌਲਫਿਨ ਸਕੂਲ ਦੀ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਸੁਮਨ ਪਾਹਵਾ, ਦੁਰਗਾ ਕੰਨਿਆ ਸੀਨੀਅਰ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਕੂਲ ਦੀ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਧਰਮਪਾਲ ਨੈਨ ਜੀ, ਦੇਵੇਂਦਰ ਸੇਠੀ, ਸੁਸ਼ੀਲ ਸਿੰਗਲਾ, ਸੰਜੀਵ ਪਾਹਵਾ, ਵੀਨਾ ਮਹਿਤਾ, ਬ੍ਰ. ਕੁ. ਕੌਸ਼ਲਿਆ, ਮੀਨਾ, ਗਾਇਤਰੀ ਅਤੇ ਅਮਿਤਾ ਮੌਜੂਦ ਸਨ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਭੈਣਾਂ ਨੇ ਕੇਕ ਕੱਟ ਕੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਤਾ ਦਿਵਸ ਦੀ ਵਧਾਈ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ।